Поздней осенью, когда организм еще не адаптировался к холоду и отсутствию солнца, всегда хочется себя чем-то поддержать. Среди таких средств занимают особое место травяные чаи. Они не только согревают и бодрят, но и имеют богатый химический состав и много полезных свойств. Какие виды чая могут помочь адаптировать организм к наступающей зиме, рассказала “РГ” врач-нутрициолог, член центра отраслевой экспертизы МАЙ Кристина Зырянова.
Согреться и взбодриться: какие виды чая помогут пережить позднюю осень
Российская газета
06.11.2024