Кратковременный сон снижает уровень сахара на 25–30% эффективнее, чем обычный отдых.
Ученые доказали, что короткий сон днем снижает уровень сахара в крови
Аргументы и факты
17.11.2024
Кратковременный сон снижает уровень сахара на 25–30% эффективнее, чем обычный отдых.