Здоровый сон поможет уберечься от заболевания сахарным диабетом второго типа. А вот у тех, кто регулярно не высыпается, работает ночью или сидит в гаджетах допоздна, риск диабета значительно повышается. Сколько и как надо спать?
Диабет от бессонницы. Врач рассказала, сколько и как спать, чтобы не болеть
Аргументы и факты
15.10.2024