При выборе между шлифованным (белым) и нешлифованным (бурым) рисом предпочтение стоит отдавать второму варианту, рассказала Life.ru во Всемирный день риса нутрициолог Лариса Никитина. Такой продукт содержит гораздо больше полезных микроэлементов и безопасен для диабетиков. Читать далее…
Есть необходимая клетчатка: Эксперт назвала самый полезный сорт риса
LIFE
20.09.2024