Последний приём пищи рекомендуется совершать не позднее чем за три часа до того, как отправиться на боковую. А популярный запрет на ужин после 18:00 существует только в контексте рекомендованного распорядка дня. Об этом в беседе с NEWS.ru рассказала врач-гастроэнтеролог Анастасия Тимощенко.Читать далее…
Гастроэнтеролог разрушила постулат о запрете на еду после 18:00
LIFE
04.06.2024