Зумба (zumba) была официально зарегистрирована в 2001 году, и сейчас ею занимаются более 15 миллионов человек в 180 странах мира. «Лента.ру» объясняет, что такое зумба, кому она подходит для поддержания физической формы, какие есть противопоказания, на что лучше обратить внимание новичкам.
Зумба: что это за фитнес? Польза танца для похудения, противопоказания и советы
Lenta.ru
07.06.2024